Klubmodul henter siden
(43) Børn begynder 3 (Gl. sæson)
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

BØRN BEGYNDER 3 

(130 cm bassin)

Formål: Gennem øvelser og leg bliver barnet tryg og glad for at bevæge sig i vandet. Det er målet, at barnet efter endt sæson har kendskab til crawl, rygcrawl og delfinsvømning. Barnet kan bevæge sig over kortere distancer med begyndende vejrtrækningsteknik.

Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er at vanddybden skifter fra 90 cm til 130 cm, ellers er niveauet det samme.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”begynder 1” og som er fortrolige med den ekstra udfordring som vanddybden giver. Det er tilladt at benytte bælte i starten.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

  • Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
  • Holdforståelse
  • Spring fra kanten
  • Elementskifte
  • Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
  • Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
  • Social leg
  • Rotationer i vandet
  • Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
  • Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
  • Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg
  • Delfinsvømning
  • Delfinspring forlæns/baglæns
  • Crawl og rygcrawl over kortere distancer
  • Introduktion til brystsvømningsarme
  • Selvredning

Aldersgruppe: 5-7 år

 OBS!!!! Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er vanddybden. 
Læs mere
Startdato
06.09.2018
Slutdato
25.04.2019
Tid/Sted
Torsdag 18:00-18:30 Greve svømmehal, Midterste bassin
Pris
1150,00 kr.

Evt. kommentar til tilmelding