Info

LEG & PLASK

Formål: At skabe tryghed omkring det at komme i vandet samt tilvænning til at kunne færdes i vandet. På dette hold er enten mor/far eller en anden voksen, som er over 18 år, med barnet i vandet.

Forudsætning: Det er ingen forudsætninger for at deltage på dette hold.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

  • Introduktion til at gå på holdet ”leg og plask med forældre”
  • Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne
  • Komme trygt i vandet og op ad vandet
  • Vandtilvænning
  • Elementskifte (Diverse skift fra vand/kant kant/vand)
  • Balance i vand
  • Flyde på mave og ryg
  • Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
  • Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
  • Selvredning (basale selvredningsøvelser)
  • Social leg
  • Bevægelse mave- og rygliggende med plaskeben med hjælp fra flydemiddel og forældre
  • Raket starter mave/ryg med hjælp fra forældre
  • Tryghed ved at bevæge sig alene i vand.

Aldersgruppe: 2-5 år.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Leg & Plask (Sommer) - (SS08)
Tirsdag Tid: 16:40 - 17:20
Sted: Sommersvøm, Midterste bassin, 130 cm
Instruktør: Emma Charlotte Klug /
INTENSIVT 40 min. undervisning og max. 12 børn på holdet. En forældre med i vandet pr. barn
Periode: 30.04.2019 - 11.06.2019
Tilmeldte: 12/12
Pris: 399 kr.
Tilmeld venteliste

Leg & Plask (Sommer) - (SS18)
Torsdag Tid: 16:00 - 16:40
Sted: Sommersvøm, Midterste bassin, 130 cm
Instruktør: Emma Charlotte Klug /
INTENSIVT 40 min. undervisning og max. 12 børn på holdet.
Periode: 02.05.2019 - 20.06.2019
Tilmeldte: 12/12
Pris: 399 kr.
Tilmeld venteliste

Leg & Plask (Sommer) - (SS28)
Fredag Tid: 18:00 - 18:40
Sted: Sommersvøm, Midterste bassin, 130 cm
Instruktør: Cecilia Jepsen /
Hjælpeinstruktør: Cecilia Jepsen /
Periode: 03.05.2019 - 21.06.2019
Tilmeldte: 6/12
Pris: 345 kr.
Tilmeld

Sommersvøm, Midterste bassin/130 cm

Tirsdag
1
2
16.00  
16.05  
16.10  
16.15  
16.20  
16.25  
16.30  
16.35  
16.40SSLP SS08
16.45 Venteliste
16.50
16.55
17.00
17.05
17.10
17.15
17.20  
17.25  
17.30  
17.35  
17.40  
17.45  
17.50  
17.55  
18.00  
18.05  
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
Torsdag
1
2
16.00SSLP SS18
16.05 Venteliste
16.10
16.15
16.20
16.25
16.30
16.35
16.40  
16.45  
16.50  
16.55  
17.00  
17.05  
17.10  
17.15  
17.20  
17.25  
17.30  
17.35  
17.40  
17.45  
17.50  
17.55  
18.00  
18.05  
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
Fredag
1
2
16.00  
16.05  
16.10  
16.15  
16.20  
16.25  
16.30  
16.35  
16.40  
16.45  
16.50  
16.55  
17.00  
17.05  
17.10  
17.15  
17.20  
17.25  
17.30  
17.35  
17.40  
17.45  
17.50  
17.55  
18.00SSLP SS28
18.05 345.-
18.10
18.15
18.20
18.25
18.30
18.35