Info

BØRN BEGYNDER 3

(130 cm bassin)

Formål: Gennem øvelser og leg bliver barnet tryg og glad for at bevæge sig i vandet. Det er målet, at barnet efter endt sæson har kendskab til crawl, rygcrawl og delfinsvømning. Barnet kan bevæge sig over kortere distancer med begyndende vejrtrækningsteknik.

Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er at vanddybden skifter fra 90 cm til 130 cm, ellers er niveauet det samme.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”begynder 1” og som er fortrolige med den ekstra udfordring som vanddybden giver. Det er tilladt at benytte bælte i starten.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

  • Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
  • Holdforståelse
  • Spring fra kanten
  • Elementskifte
  • Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
  • Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
  • Social leg
  • Rotationer i vandet
  • Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
  • Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
  • Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg
  • Delfinsvømning
  • Delfinspring forlæns/baglæns
  • Crawl og rygcrawl over kortere distancer
  • Introduktion til brystsvømningsarme
  • Selvredning

Aldersgruppe: 5-7 år

OBS!!!! Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er vanddybden.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Børn begynder 3 (Sommer) - (SS07)
Tirsdag Tid: 16:00 - 16:40
Sted: Sommersvøm, Midterste bassin, 130 cm
Instruktør: Emma Charlotte Klug /
INTENSIVT 40 min. undervisning og max. 12 børn på holdet.
Periode: 30.04.2019 - 11.06.2019
Tilmeldte: 12/12
Pris: 399 kr.
Tilmeld venteliste

Børn begynder 3 (Sommer) - (SS09)
Tirsdag Tid: 17:20 - 18:00
Sted: Sommersvøm, Midterste bassin, 130 cm
Instruktør: Julie W. Friis-larsen /
INTENSIVT 40 min. undervisning og max. 12 børn på holdet.
Periode: 30.04.2019 - 11.06.2019
Tilmeldte: 12/12
Pris: 399 kr.
Udsolgt

Børn begynder 3 (Sommer) - (SS19)
Torsdag Tid: 16:40 - 17:20
Sted: Sommersvøm, Midterste bassin, 130 cm
Instruktør: Emma Charlotte Klug /
INTENSIVT 40 min. undervisning og max. 12 børn på holdet.
Periode: 02.05.2019 - 20.06.2019
Tilmeldte: 12/12
Pris: 399 kr.
Udsolgt

Børn begynder 3 (Sommer) - (SS21)
Torsdag Tid: 18:00 - 18:40
Sted: Sommersvøm, Midterste bassin, 130 cm
Instruktør: Cecilia Jepsen /
Hjælpeinstruktør: Cecilia Jepsen /
INTENSIVT 40 min. undervisning og max. 12 børn på holdet.
Periode: 02.05.2019 - 20.06.2019
Tilmeldte: 12/12
Pris: 399 kr.
Udsolgt

Sommersvøm, Midterste bassin/130 cm

Tirsdag
1
2
16.00B3 SS07
16.05 Venteliste
16.10
16.15
16.20
16.25
16.30
16.35
16.40  
16.45  
16.50  
16.55  
17.00  
17.05  
17.10  
17.15  
17.20B3 SS09
17.25Udsolgt
17.30
17.35
17.40
17.45
17.50
17.55
18.00  
18.05  
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
Torsdag
1
2
16.00  
16.05  
16.10  
16.15  
16.20  
16.25  
16.30  
16.35  
16.40B3 SS19
16.45Udsolgt
16.50
16.55
17.00
17.05
17.10
17.15
17.20  
17.25  
17.30  
17.35  
17.40  
17.45  
17.50  
17.55  
18.00B3 SS21
18.05Udsolgt
18.10
18.15
18.20
18.25
18.30
18.35