Info

Øvede, 8-10 år

(130cm /450 cm bassin efter forhold)

Formål: Gennem leg og øvelser udvikles og finpudses teknikken i crawl, rygcrawl, butterfly og brystsvømning. Det er målet, at barnet efter endt sæson har udviklet kendskab til ovenstående svømmearter således at barnet kan tilbagelægge en længere distance med kordineret og tilpasset vejrtrækning og vendinger.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”Letøvede”.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

  • Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
  • Holdforståelse
  • Spring fra kanten – hovedspring efter forhold minimum 180 cm
  • Elementskifte
  • Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
  • Social leg
  • Rotationer i vandet
  • Vejrtrækning og dykkerøvelser
  • Crawl-/rygcrawlben med/uden flyde genstand
  • Crawl og rygcrawl sammensat
  • Kolbøtter forlæns/baglæns
  • Afsæt på mave/ryg - Streamline
  • Vendinger
  • Butterflyben/arme
  • Butterfly sammensat
  • Delfinspring forlæns/baglæns
  • Brystsvømningsarme og brystsvømningsben
  • Introduktion til brystsvømning
  • Introduktion til skoddeøvelser/vandføling
  • Selvredning/livredning

      

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Sommer Øvede - (S481)
Tirsdag Tid: 18:00 - 18:40
Sted: Sommersvøm, Midterste bassin, 130 cm
Instruktør: Instruktør Ikke fastlagt /
Intensivt 40 min. undervisning og max. 12 børn på holdet. Der svømmes på følgende datoer: 5/5, 12/5, 19/5, 26/5, 2/6, 9/6, 16/6, 23/6
Periode: 05.05.2020 - 23.06.2020
Tilmeldte: 2/12
Pris: 450 kr.
Tilmeld

Sommer Øvede - (S682)
Torsdag Tid: 17:20 - 18:00
Sted: Sommersvøm, Midterste bassin, 130 cm
Instruktør: Instruktør Ikke fastlagt /
Intensivt 40 min. undervisning og max. 12 børn på holdet. Der svømmes på følgende datoer: 30/4, 7/5, 14/5, 28/5, 4/6, 11/6, 18/6, 25/6
Periode: 30.04.2020 - 25.06.2020
Tilmeldte: 3/12
Pris: 450 kr.
Tilmeld

Sommersvøm, Midterste bassin/130 cm

Tirsdag
1
2
17.20  
17.25  
17.30  
17.35  
17.40  
17.45  
17.50  
17.55  
18.00ØV S481
18.05 450.-
18.10
18.15
18.20
18.25
18.30
18.35
Torsdag
1
2
17.20ØV S682
17.25 450.-
17.30
17.35
17.40
17.45
17.50
17.55
18.00  
18.05  
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
  Greve Svømmeklub - Jørgen Bachs Plads 1, 2670 Greve - - kontor@greveswim.dk - Tlf: 26 27 29 20 en løsning fra Klubmodul