Info

BØRN LET ØVEDE 2 

(130cm /450 cm bassin efter forhold)

Formål: Gennem leg og øvelser udvikles og finpudses teknikken i crawl, rygcrawl, butterfly og brystsvømning. Det er målet, at barnet efter endt sæson har udviklet kendskab til ovenstående svømmearter således at barnet kan tilbagelægge en længere distance med kordineret og tilpasset vejrtrækning og vendinger.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”let øvede 1”.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

  • Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
  • Holdforståelse
  • Spring fra kanten – hovedspring efter forhold minimum 180 cm
  • Elementskifte
  • Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
  • Social leg
  • Rotationer i vandet
  • Vejrtrækning og dykkerøvelser
  • Crawl-/rygcrawlben med/uden flyde genstand
  • Crawl og rygcrawl sammensat
  • Kolbøtter forlæns/baglæns
  • Afsæt på mave/ryg - Streamline
  • Vendinger
  • Butterflyben/arme
  • Butterfly sammensat
  • Delfinspring forlæns/baglæns
  • Brystsvømningsarme og brystsvømningsben
  • Introduktion til brystsvømning
  • Introduktion til skoddeøvelser/vandføling
  • Selvredning/livredning

Aldersgruppe: 8-10 år.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(71) Børn let øvede 2
Tid/Sted
Mandag 19:30-20:00 Greve svømmehal , Midterste bassin
Instruktør: Annika Leisten /
Startdato
03.09.2018
Slutdato
22.04.2019
Tilmeldte
17/18
Kort beskrivelse
Pris
1150 kr.
Tilmeld

(21) Børn let øvede 2
Tid/Sted
Tirsdag 19:30-20:00 Greve svømmehal , Midterste bassin
Instruktør: Emma Charlotte Klug /
Startdato
04.09.2018
Slutdato
23.04.2019
Tilmeldte
18/18
Kort beskrivelse
*Bemærk det foregår i 1,30 m bassinet.
Pris
1150 kr.
Tilmeld venteliste

(46) Børn let øvede 2
Tid/Sted
Torsdag 19:30-20:00 Greve svømmehal , Midterste bassin
Instruktør: Annika Leisten /
Startdato
06.09.2018
Slutdato
25.04.2019
Tilmeldte
14/18
Kort beskrivelse
Pris
1150 kr.
Tilmeld

Greve svømmehal /Midterste bassin

Mandag
1
2
17.20  
17.25  
17.30  
17.35  
17.40  
17.45  
17.50  
17.55  
18.00  
18.05  
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
18.40  
18.45  
18.50  
18.55  
19.00  
19.05  
19.10  
19.15  
19.20  
19.25  
19.30BL2 71 
19.35 1150.- 
19.40 
19.45 
19.50 
19.55 
Tirsdag
1
2
17.20  
17.25  
17.30  
17.35  
17.40  
17.45  
17.50  
17.55  
18.00  
18.05  
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
18.40  
18.45  
18.50  
18.55  
19.00  
19.05  
19.10  
19.15  
19.20  
19.25  
19.30BL2 21 
19.35 Venteliste 
19.40 
19.45 
19.50 
19.55 
Torsdag
1
2
17.20  
17.25  
17.30  
17.35  
17.40  
17.45  
17.50  
17.55  
18.00  
18.05  
18.10  
18.15  
18.20  
18.25  
18.30  
18.35  
18.40  
18.45  
18.50  
18.55  
19.00  
19.05  
19.10  
19.15  
19.20  
19.25  
19.30BL2 46 
19.35 1150.- 
19.40 
19.45 
19.50 
19.55