Info

Delfin - 2x/uge

Svømmeskolens 4. niveau
Delfin svarer til fjerde niveau (Øvede) i vores svømmeskole.

Bassin og vanddybde: Midterbassin 130 cm/Dybt bassin, 25 m, 180/450 cm

Aldersgruppe: 6-9 år (piger 6-8 år, drenge 7-9 år)

Forudsætning
Delfin er et udtagelseshold, og derfor ikke et hold man kan melde sig til uden udtagelse, og tilmelding er kun mulig efter aftale med kontoret. Der vil være 2 stævner som vi opfordrer dig i at deltage. Det er helt uforpligtende

Målsætning
Delfinen er det hold hvor konkurrenceafdelingen ”GTI” udtager svømmere til det yngste konkurrencehold (talent). Delfinen er derfor et hold man kun kan svømme på i en enkelt sæson. Derefter er der to muligheder enten er svømmeren udtaget til talent i GTI eller svømmeren anbefales at fortsætte på svømmeskolens ”Ungdom-mini”.

Ideen med Delfinholdet er at give svømmere mulighed for at blive endnu dygtigere svømmere fordi de svømmer 2 gange om ugen. Her tænkes ikke kun på at svømme hurtigere, men i lige så høj grad at de bliver bedre til den generelle svømmeteknik. Bevægelse i vand er prioriteret meget højt kolbøtter, rotationer, bevægelsesbevidsthed og glæde ved vandet er en nødvendig forudsætning for at blive en dygtig svømmer. Samtidig er der selvfølgelig en masse udfordrende opgaver, lege og en masse sjov og ballade.

Udover at færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne, så er vores mål at du mestrer følgende øvelser når sæsonen er slut:

  • Flere kolbøtter i træk
  • Sidde på hug og vælte baglæns i vandet
  • Sidde på bunden (ca. 2 m), stige langsomt op
  • Butterfly med arme og ben
  • Sidde og stå på 2-6 bensparksplader
  • Hovedspring med kolbøtte i overfladen
  • Dykke til bunden og lave en kolbøtte
  • Flyde i streamline med rotation i kvarte omgange
  • Springende kolbøtte/salto
  • Kravle på bunden med tømte lunger
  • 1 bane brystsvømning
  • Flyde + stå på hænder + flyde igen
  • 10 forskellige spring
  • Sidde, dykke og sidde igen, under vandet og i flow
  • 1 bane butterfly
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Delfin - udtagelseshold - (7De1)
Torsdag Tid: 20:00 - 20:30
Sted: Greve Sv.hal, Midterste bassin, Vanddybde 130 cm
Søndag Tid: 15:00 - 15:30
Sted: Greve Sv.hal, Dybt bassin, Vanddybde 180/450 cm
Instruktør: Emma Charlotte Klug /
Tilmelding kun mulig ifølge aftale.
Periode: 30.08.2020 - 20.06.2021
Tilmeldte: 5/15
Rater: 2
Rabat: 11%
Ratepris: 1000 kr. 890 kr.
Total: 1780 kr.
Tilmeld

Delfin - udtagelseshold - (7De2)
Torsdag Tid: 20:30 - 21:00
Sted: Greve Sv.hal, Midterste bassin, Vanddybde 130 cm
Søndag Tid: 15:30 - 16:00
Sted: Greve Sv.hal, Dybt bassin, Vanddybde 180/450 cm
Instruktør: Emma Charlotte Klug /
Tilmelding kun mulig ifølge aftale.
Periode: 30.08.2020 - 20.06.2021
Tilmeldte: 0/15
Rater: 2
Rabat: 11%
Ratepris: 1000 kr. 890 kr.
Total: 1780 kr.
Tilmeld

Greve Sv.hal, Dybt bassin/Vanddybde 180/450 cm

Søndag
1
15.00Delf 7De1
15.05 890.-
15.10
15.15
15.20
15.25
15.30Delf 7De2
15.35 890.-
15.40
15.45
15.50
15.55

Greve Sv.hal, Midterste bassin/Vanddybde 130 cm

Torsdag
1
2
20.00Delf 7De1 
20.05 890.- 
20.10 
20.15 
20.20 
20.25 
20.30Delf 7De2 
20.35 890.- 
20.40 
20.45 
20.50 
20.55 
  Greve Svømmeklub - Jørgen Bachs Plads 1, 2670 Greve - - kontor@greveswim.dk - Tlf: 26 27 29 20 en løsning fra Klubmodul